Категорија: Шетње природом и душевни мир

Шетња у природном окружењу као што су паркови, шуме или планине помаже у смањењу стреса и побољшава емоционално благостање. Ова категорија истражује утицај свежег ваздуха и природне тишине на ментално опуштање.